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CORONA: https://www.youtube.com/playlist?list=PLuvYOw0Nrj2iGVEuwcVZYv_x4uKW-Tv9b

प्राणायाम, अपने प्राणों को दे आयाम: https://www.youtube.com/playlist?list=PLuvYOw0Nrj2glsU8gD9tmYmM1ohjNcrD0

प्राणायाम और योगासन से सम्बंधित रोचक जानकारी का खजाना।
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अपने शरीर को यदि रखना चाहते है हर बीमारी से मुक्त बिना किसी भी दवाई का सेवन करे तो ले आज ही एक प्रण
https://youtu.be/oV0mgFjePrM

कपालभाति क्या है? कैसे किया जाता है ?क्यों किया जाता है?कब किया जाता है ? फायदा और नुक्सान क्या है ?http://bit.ly/2UmMfNe

अनुलोम विलोम प्राणायाम http://bit.ly/2UqyAoh

पद्मासन  लगाने की सरलतम विधि
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GET DIABETES CURED BY SIMPLE N EASY  STEPS OF YOGA *मंडूक आसन * रोज करे निरोग रहे।http://bit.ly/2AYqlqT

TO STRENGTHEN THE EFFICIENCY OF LUNGS ,DO THIS  PRACTISE DAILY( Sh.VISHNU POSE ,श्री विष्णु आसन )
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चक्कीचलनासन  https://youtu.be/VxebBrQAdgo

उच्च रक्तचाप का बिना दवाई जड़ से खात्मा http://bit.ly/2UmUKYE


उदगीत प्राणायाम http://bit.ly/2AXR4DP

HOW TO REDUSE THE SIZE OF BELLY WITH THE HELP OF YOGA PART10 योग की मदद से बढे पेट को छोटा कैसे करेंhttp://bit.ly/2B3gHmW

12 DAILY YOGA ASANAS FOR A HEALTHY PERSON
http://bit.ly/2AVRVoy


HOW TO INCREASE THE APPETITE WITH YOGA?योग की मदद से भूख कैसे बढाये?MAGIC OF YOGA
http://bit.ly/2B1Mh4t

STOP VOMITTING WHILE TRAVELLING WITH YOGA योग की मदद से यात्रा में उलटी को रोकने का उपाय
http://bit.ly/2B2bv2i

हास्यासन हसते हसाते  जीवन बने निरोग http://bit.ly/2AYsumg


    HEIGHT BADHANE KA TAREEKA
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गौमुख आसन, GAUMUKH AASAN , COW FACE POSE,MEATHOD,BENIFITS
http://bit.ly/2AYVIS6

यदि चाहते है अपनी आयु को बढ़ाना तो सुबह सवेरे करना होगा ये सरल सा काम http://bit.ly/2Upp3Ow

यदि सर्दी के कारण नाक हो बन्द,तो सीखें यहाँ से नाक तुरँत खोलने का तरीका, सरल सी क्रिया के द्वारा ।http://bit.ly/2UqGIp8

आपके चश्मे को उतार फेकने की गारंटी ,बिना पैसे खर्च किये, मात्र कुछ ही दिनों के अभ्यास से।http://bit.ly/2Um2ryt

कमर में चनका  हो तो दर्द कैसे दूर  करे( एक असरदार उपाय,एक बार जरूर आजमाए )
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कान के पर्दे का बहना ,फटना एक बार आजमाए
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अगर आपकी शादी 90 दिन के अंदर होने वाली हैं तो इस तरह करे तैयारी ओर बिंदास मजा ले शादी के बाद।
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अर्धमत्स्येन्द्रासन (सिर्फ एक ही काफी हैं हर बीमारी को दूर भगाने के लिये।)ARDH MATASYENDERASANA
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पेनक्रियाज (अग्नाशय)की कार्यक्षमता बढ़ाएं ओर प्रत्येक बीमारी को दूर भगायें।http://bit.ly/2UmF1sA

यदि सुबह बिस्तर से उठते हुए आलस आता हैं, उठने का मन नही होता ,हाथ पैरो में अकड़ाट होती हैं तो ,,,,,,,

जाने वो सच जो आपकी धारणा बदल देगा।मोटापा है बीमारियों का घर?तो पतले व्यक्ति क्यों होते हैं बीमार? https://youtu.be/v4Z7ENL1Itc

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