
भ्रामरी प्राणायाम कब , क्योँ, कैसे किया जाता है?लाभ ,हानि और सावधानियां क्या है?
भ्रामरी प्राणायाम यदि कोई व्यक्ति मानसिक तनाव या मानसिक समस्या से परेशान है तो उसे का नियमित भ्रामरी प्राणायाम का अभ्यास करना चाहिए। भ्रामरी Continue Reading
योग और निरोग द्वारा मनोज मेहरा योग भगाये सारे रोग।
TRY TO KNOW MORE AND MORE ABOUT LESS AND LESS
भ्रामरी प्राणायाम यदि कोई व्यक्ति मानसिक तनाव या मानसिक समस्या से परेशान है तो उसे का नियमित भ्रामरी प्राणायाम का अभ्यास करना चाहिए। भ्रामरी Continue Reading
आजकल योग बहुत अधिक लोकप्रिय हो रहा है /बहुत से लोग प्रतिदिन योग कर रहे है /लोगो कोै लाभ् बहुत अधिक हों रहां हैा योग से सभी का शारीरिक और मानसिक दोनों प्रकार से विकास हो रहा है // परन्तु कुछ लोग ये भी कहते हुए मिलते है योग से Continue Reading