
आसन क्या होता है ?
आसन क्या होता है? हम आजकल बहुत ही ज्यादा एक शब्द सुन रहे हैं. योगासन, परंतु हम आसन के बारे में कुछ भी नहीं जानते हैं ।यदि हम जानना चाहे आसन क्या होते हैं तो हमें पता चलता है कि Continue Reading
योग और निरोग द्वारा मनोज मेहरा योग भगाये सारे रोग।
TRY TO KNOW MORE AND MORE ABOUT LESS AND LESS
आसन क्या होता है? हम आजकल बहुत ही ज्यादा एक शब्द सुन रहे हैं. योगासन, परंतु हम आसन के बारे में कुछ भी नहीं जानते हैं ।यदि हम जानना चाहे आसन क्या होते हैं तो हमें पता चलता है कि Continue Reading
उच्च रक्तचाप आज की दौड़ती भागती जिंदगी में बहुत बड़ी समस्या बन चुका है हमारे देश में यह समस्या बहुत ही आम हो चुकी है परंतु घबराने वाली कोई बात नहीं है क्योंकि इस समस्या का निदान अब योग द्वारा Continue Reading
तितली आसन हमारा आज का विषय है की तितली आसन करने का Continue Reading
हलासन जिस प्रकार नाम से प्रकट हो रहा इस आसन में हमारे शरीर की आकृति लगभग इस प्रकार की हो जाती है जैसे की हल जो की किसान द्वारा खेत जोतने के लिए प्रयोग किया जाता है //इस आलेख में Continue Reading