आसन क्या होता है ?
आसन क्या होता है? हम आजकल बहुत ही ज्यादा एक शब्द सुन रहे हैं. योगासन, परंतु हम आसन के बारे में कुछ भी नहीं जानते हैं ।यदि हम जानना चाहे आसन क्या होते हैं तो हमें पता चलता है कि Continue Reading
Tag: बच्चों में भूख का कम लगना
उच्च रक्तचाप का योग द्वारा सम्पूर्ण खात्मा।
उच्च रक्तचाप आज की दौड़ती भागती जिंदगी में बहुत बड़ी समस्या बन चुका है हमारे देश में यह समस्या बहुत ही आम हो चुकी है परंतु घबराने वाली कोई बात नहीं है क्योंकि इस समस्या का निदान अब योग द्वारा Continue Reading
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बच्चों को भूख नहीं लगती?
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तितली आसन करने का सही तरीका, लाभ और सावधानियां
तितली आसन हमारा आज का विषय है की तितली आसन करने का Continue Reading
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हलासन को करने का सर्वोत्तम एवं आसन तरीका
हलासन जिस प्रकार नाम से प्रकट हो रहा इस आसन में हमारे शरीर की आकृति लगभग इस प्रकार की हो जाती है जैसे की हल जो की किसान द्वारा खेत जोतने के लिए प्रयोग किया जाता है //इस आलेख में Continue Reading
