Featured

HOW TO SAVE US FROM HEAT PROBLEMS BY MAKING COLD DRINKS AT OUR OWN HOME.

गर्मी आ गयी है.तो प्यास भूझानी है तो हमारे पास बहुत से विकल्प है ………….. 1,कार्बोनेटेड ड्रिंक्स २ फ्रूट जूस पैकेज्ड   ३ फ्रेश फ्रूट जूस ४ होम मेड नेचुरल ड्रिंक्स ५ सोडा वाटर 5 रोड साइड स्टाल्स ड्रिंक अब Continue Reading

प्राणायाम के बारे में कुछ विचारात्मक तथ्य।

प्राणायाम द्वारा रोगमुक्त किस तरह हुआ जा सकता है? आईये समझते हैं?💐💐💐💐💐💐💐💐स्वस्थ्य रहने का मंत्र -श्वासों को अपने नियंत्रण में रखने में है, परन्तु हम स्वयं श्वासों के नियंत्रण में हैं |चिंता,क्रोध,विषय-वासना आदि के समय यदि अपनी श्वास का अवलोकन Continue Reading

जानिए क्यों हम दवाइयों का सेवन करने के बाद भी स्वस्थ नही रहते?

जानिए क्यों हम दवाइयों का सेवन करने के बाद भी स्वस्थ नही रहते? आज के इस समय में हम सभी लोग बीमार हैं। कोई ना कोई बीमारी सभी को लगी हुई है ,और दवाइयां हम खाते हैं परंतु उन दवाइयों Continue Reading

PPPP पद्धति तो अपनानी ही होगी।

क्या लगता है आपको,एकाएक कोरोना चला जायेगा, हम पहले की तरह जीवन जीने लगेंगे ?नही, कदापि नही।कोरोना वायरस अब हमारे देश में जड़ें जमा चुका है, हमे इसके साथ रहना सीखना पड़ेगा।पर कैसे?सरकार कब तक लॉक डाउन देगी?कब तक बाहर Continue Reading

कोरोना वायरस से समझे और जाने हमारे पूरे शरीर की रोगों से लड़ने के तरीके के बारे में विस्तार से।

कोरोना वायरस को पैदा करके खुदा ने ईनसान को एक बहुत बडी चेतावनी दी है की “हे ईनसान तू अब गहरी नींद से जाग । कहाँ तक नींद में सोता रहेगा ईस तरह अनजान होके ? तु अपनी “रोग प्रति Continue Reading

सात्विक आहार और तामसी आहार  में क्या अंतर होता है?

सात्विक आहार और तामसी आहार में क्या अंतर होता है? – योग और निरोग द्वारा मनोज मेहरा योग भगाये सारे रोग। Continue Reading

लॉक डाउन खत्म होने के बाद कि क्या सम्भावना होगी के हम कोरोना संक्रमित नही होंगे

क्या लगता है आपको, 3 मई के बाद एकाएक कोरोना चला जायेगा, हम पहले की तरह जीवन जीने लगेंगे ?नही, कदापि नही।कोरोना वायरस अब हमारे देश में जड़ें जमा चुका है, हमे इसके साथ रहना सीखना पड़ेगा।पर कैसे?सरकार कब तक Continue Reading

क्या आप टॉयलेट में बैठकर न्यूज़ पेपर पढ़ते हैं?

क्या आप टॉयलेट में बैठकर न्यूज़ पेपर पढ़ते हैं? , आप टॉयलेट में मोबाइल देखते हैं ,आप टॉयलेट में बैठकर मैगजीन पढ़ते हैं, यदि ऐसा है तो आपको आज का आर्टिकल अवश्य पढ़ना चाहिए यह आपके लिए बहुत ही लाभदायक Continue Reading

“रेचक क्रिया करने का सरल तरीका”

पूरे स्वशनतंत्र के अंदर से सभी  गंदगी दूर हो जाती है और हमारी स्वशनतंत्र की ताकत में वृद्धि हो जाती है  हमें स्वशनतंत्र से संबंधित, फेफड़ों से संबंधित कोई भी बीमारी जैसे कि टीवी ,फेफड़ों का कैंसर ,दमा, सांस फूलना Continue Reading

दे अपने शरीर को सर्दी से लड़ने की ताकत।

जैसा कि हम सबकी हम सब जानते है तापमान नीचे गिरता चला जा रहा है, गिरता ही चला जा रहा है। हाथ पैर सभी सुन्न हो रहे हैं, तो हमें ऐसा क्या करना चाहिए कि  हमें ठंड का प्रभाव हमारे Continue Reading

कपालभांति से क्या हो सकते है लाभ ?

कपालभांति प्राणायाम आज जो हम प्राणायाम करते उन सब में सबसे ज्यादा किया जाने वाला प्राणायाम है ,सबसे ज्यादा प्रचलित प्राणायाम है /सबसे ज्यादा प्रचलित क्योँ है यदि ये जान ने का प्रयास करे तो हमे ये जान ना पड़ेगा Continue Reading